如果問哈登(James Harden)他準備新賽季的訓練方式，他不會只回答你「重訓」這種普通答案，他在今夏增加了很多的訓練，而拳擊就是其中一項！
哈登在休賽季做了很多調整，不單單只是進行重訓，他特別上了健身房的飛輪課程、泳池訓練和拳擊，哈登希望能減低對膝蓋的壓力，「透過這樣的訓練，減少對膝蓋的負擔，但在體能上又能保持高效。」
哈登上季例行賽場均出賽36.8分鐘，僅次巴特勒(Jimmy Butler)排名全聯盟第二高，這對哈登來說，體力絕對是他在場上的一大挑戰。
哈登不希望自己在新球季依舊扮演「拚命三郎」，「我必須確保我的睡眠，而且可以得到很多的休息時間。」哈登說：「我一直在進行訓練確保我的狀態，並且執行正確的飲食計畫，今年夏天我得到很多休息時間，希望新賽季不會在上季一樣上場時間那麼長，我必須確保自己能夠在重訓室保持訓練，並且能在球館練習投籃。」
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