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據《紐約郵報》報導，C.安東尼日前曬出了一張訓練後的照片， MELO 目前減重不少看起來清瘦了許多。據一位好友透露， MELO 希望自己能夠像瘦到自己剛進聯盟時那樣，以更輕盈的體型來適應紐約人即將執行的三角進攻戰術體系。

「他希望自己能夠像初入聯盟時那樣運動能力驚人，」安東尼的好友對記者說，「他希望自己能夠成為三角進攻體系的核心，顯然，更快的速度對他來說非常有幫助。」

安東尼在03年剛進金塊的時候，體重大概有230磅(103.5公斤)，而上賽季初，他的體重大約有240磅(108公斤)，隨著賽季的進行，他後來又胖了5到10磅，也就是2.25到4.5公斤。現在，經過最近的努力減重，安東尼的體重有了不小的變化。

魔術的托比亞斯-哈里斯曾經與安東尼一起在紐約訓練，他向媒體透露了安東尼每天訓練的狀況。哈里斯表示，安東尼現在看起來狀況非常不錯，他每天要進行三次訓練，其中包括了籃球相關訓練，靈活性訓練，力量訓練和瑜伽等等。另外，哈里斯還透露，安東尼在飲食上也比較克制，他像同樣減重成功的勒邦占士一樣嚴格控制自己的食譜，基本不會食用碳水化合物。

值得一提的是，這並不是安東尼第一次節食。在2013年初，他曾經有半個多月沒有好好吃一頓飯，不吃肉，不吃碳水化合物，但是收效甚微。後來，他還曾經嘗試過只吃水果和蔬菜，但是也沒有收到太好的效果。

上賽季，安東尼有不少時間需要出現在大前鋒的位置上，而隨著紐約人即將開始施行三角進攻體系， MELO 將回歸小前鋒的位置，更輕盈的體型對他來說無疑更加適合強調跑動的三角進攻，而在上賽季，安東尼第四節的效率往往會下降，尤其在最後關頭，體能不足困擾著他。減掉部分體重，這無疑會讓他更好地保持體能。

「這(減肥)會延長他的職業生涯，」列治-米拿在談到安東尼減肥時這樣說道，「體重過大會縮短人的運動生涯，減肥後，身體不會再有那麼大的磨損，這是一個非常明智的選擇。」